TCS Lidingöloppet 30

TCS Lidingöloppet 30 – något utöver det vanliga på mjuka spår i fantastisk natur!

Lidingöloppets första och mest klassiska distans. Den tuffa och vackra banan är sedan starten 1965 en av landets stora löparutmaningar, ett riktigt kraftprov för alla löpare – elit som motionär. För att ge dig ut på denna kuperade 30 km-bana bör du vara fysiskt och mentalt tränad, fullt friskt och utrustad med en rejäl dos envishet. Belöningen får du när du spurtar i mål och kan jubla över din prestation.

TCS Lidingöloppet 30 ingår i En Svensk Klassiker.

30 km är en respektingivande distans för de allra flesta. Eftersom du kommer att springa under en längre tid, gäller det att fylla på med vätska och energi. Planera ditt vätske- och matintag både inför och under loppet. Vätskestationer finns på följande platser:

  • Starten på Koltorp: sportdryck och vatten
  • Ekholmsnäs, 24,5 km från mål: sportdryck och vatten
  • Hustegaholm, 20,5 km från mål: sportdryck och vatten
  • Fågelöudde, 15 km från mål: sportdryck, vatten, bullar, bananer och saltgurka
  • Grönsta, 9,9 km från mål: sportdryck, vatten, bullar, bananer och saltgurka
  • Uddvägen, 6,3 km från mål: sportdryck, vatten, kaffe, bananer, bullar, cola och saltgurka
  • Tyktorp, 3 km från mål: sportdryck och vatten
  • Målet på Grönsta gärde: sportdryck, vatten, bullar, bananer, saltgurka och kaffe 

TCS Lidingöloppet 30 är känt för att vara lika utmanande som varierande. 
Här varvas flacka ängsmarker och grusvägar med sluttande stigar och branta uppförsbackar. 
Studera gärna banan innan och planera ditt lopp.

Klasser

M30/K30 – män/kvinnor från 17 år

Medalj
TCS Lidingöloppets medalj i brons delas ut till alla som fullföljer loppet. Medaljen har årligen ett unikt Carl mIlles motiv. Om du tror att du sprungit på silvermedaljtid och startar i startgrupp 2 eller högre ska du gå till resultat-tältet efter målgång på Grönsta. Där kontrolleras din exakta tävlingstid och bronsmedaljen byts ut till silvermedalj om du klarat tiden.

Silvermedaljtider

Klass Sträcka Tid
Män 30km 30 km 2.15
Kvinnor 30km 30 km 2.38
Män 15km 15 km 1.07
Kvinnor 15km 15 km 1.15
Män 50 15 km 1.14
Kvinnor 50 10 km 1.05
Män 60 10 km 0.55
Kvinnor 60 10 km 1.08
Män 70 10 km 1.02
Kvinnor 70 10 km  1.10
Män 80 4 km 0.25
Kvinnor 80 4 km 0.28
Män 22 15 km 1.00
Kvinnor 22 10 km 0.45
Pojkar17/19 10 km 0.42
Flickor 17/19 10 km 0.50
Rosa Bandet-loppet 10 km 0.50

Diplom
Personligt diplom finns tillängligt att skriva ut från Resultat på hemsidan direkt efter loppet. Du kan även köpa ett i samband med din anmälan för 50 kr så skickas det hem med posten efter loppet. På diplomet står bland annat ditt för- och efternamn, klass, tid och mellantider.

Hedersutmärkelser
Du som har sprungit 25 stycken Lidingölopp erhåller Lidingöloppets guldplakett med namninskription.
Plaketten skickas ut till de som är i berättigade under hösten efter loppet.

Diplom skickas hem till alla löpare som genomfört 10, 15, 20, 30, 40, 45 och 50 Lidingölopp. (Knatte/Lilla Lidingöloppet räknas ej med)
Alla som deltagit i minst 10 st Rosa Bandet-lopp/Lidingö Tjejlopp har möjlighet att få ett 10-års-diplom.
Årsdiplomen skickas ut till de som är i berättigade under hösten efter loppet.

 

Lidingöloppet är en av hörnstenarna i En Svensk Klassiker sedan starten 1971. En Svensk Klassiker består av några av de längsta, största och äldsta loppen i världen inom cykling, simning, löpning och skidåkning.

De klassiska loppen som ingår i En Svensk Klassiker, En Svensk Klassiker Tjej, En Svensk Klassiker Korta och En Svensk Klassiker Halva ger dig, både som deltagare och åskådare, en upplevelse du aldrig kommer att glömma!

Grundbulten för En Svensk Klassiker är prestation, upplevelse, stolthet och respekt!

För att erövra En Svensk Klassiker, En Svensk Klassiker Tjej, En Svensk Klassiker Korta och En Svensk Klassiker Halva behöver du genomföra de olika momenten skidor, cykling, simning och löpning inom en tolvmånaders period. 

En Svensk Klassiker



En Svensk Klassiker
- TCS Lidingöloppet 30 km
- Något av Vasaloppet | Öppet Spår | Nattvasan 90 | Engelbrektsloppet 60.
- Vätternrundan
- Vansbrosimningen

Läs mer


En Svensk Klassiker Halva består av: 
- TCS Lidingöloppet 15 
- Något av Vasaloppet 45 | Nattvasan 45 | Engelbrektsloppet 45 
- Halvvättern 150 km 
- Vansbro Halvsim 1,5 km 

Läs mer



En Svensk Klassiker Tjej:
- Rosa Bandet-loppet 10 km
- Något av Tjejvasan | Vasaloppet 30 | Kristinaloppet | Engelbrektslopet 30
- Tjejvättern 100 km
- Vansbro Tjejsim 1 km

Läs mer



En Svensk Klassiker  Korta:
- Rosa Bandet-loppet 10 km (Kort Klassikergruppen)
- Något av Kristinaloppet** 30 km | Engelbrektsloppet 30 | Tjejvasan** | Vasaloppet 30 
- Något av Tjejvättern** 100 km | Vätternrundan 100 km
- Något av Vansbro Tjejsim** | Vansbro Kortsim 1 km

**Tjejlopp

Läs mer

Klassikerloppens hemsidor:
Lidingöloppet 
Vasaloppet
Engelbrektsloppet
Vätternrundan
Vansbrosimningen

 


 



Här nedan hittar du det viktigaste som rör ditt lopp. Allt för dig som löpare eller besökare.

Praktisk information

TCS Lidingöloppsveckan arrangeras i samarbete med