TCS Lidingörullet &
TCS Lidingöruset
TCS Lidingörullet är för dig som tar dig fram med rullande hjälpmedel längs den 2 kilometer långa banan.
Du väljer att delta med eller utan assistent.
Efter målgång får alla deltagare medalj, frukt och dryck och kan fira till musiken från scenen.
Diplom
Såklart ska ett genomförande i TCS Lidingörullet TCS Lidingöruset firas! I nummerlappskuvertet kommer det att ligga ett diplom. Det kan signeras med ett färgglatt handavtryck hos Move & Walk som har sitt tält vid starten.
Här hittar du diplom som du kan skriva ut själv, eller om du vill ha din tid så laddar du ner den via vår resultat sida
Årets diplom kommer inom kort och kommer att finnas här.
Anmälan
Gruppanmälan
Det finns två olika alternativ att anmäla sig om man är en stor grupp.
Alternativ 1
Vanlig anmälan och tryck Lägg till ny anmälan efter varje registrerad deltagare.
Alternativ 2 - öppen tom 7/9
Över ca 20 deltagare kan anmälan göras via nedan excelfil.
Gruppanmälan TCS LidingöRusetRullet.xlsx (Tillgång till Excel behövs, går ej att fylla i webbaserat)
Ifylld lista mailas till info@lidingoloppet.se för att anmälan ska registreras.
I båda alternativen är faktura möjlig.
Sista dagen för stora gruppanmälningar är 7/9.
Enskilda anmälningar är möjligt fram till 30 min innan loppstart.
Assistenter & medlöpare
Assistenter, ledsagare, boendepersonal eller familjemedlem deltar kostnadsfritt i loppen som medföljande och behöver ej anmälas i förväg.
Startplats och starttider
Startplats & evenemangsområde
Både start och målgång är på Grönsta Gärde.
Uppvärmning
Gemensam uppvärmning inför varje start.
Starttider
TCS Lidingörullet
Män och kvinnor rullstol 2 kilometer startar klockan 10.45
TCS Lidingöruset
Män och kvinnor 1,7 kilometer startar klockan 11.00
Män och kvinnor 4,0 kilometer startar klockan 11.30
Klasser
TCS Lidingörullet
Män och kvinnor rullstol 2 kilometer
TCS Lidingöruset
Män och kvinnor 1,7 kilometer
Män och kvinnor 4,0 kilometer
Nummerlappar
Nummerlapparna packas tillsammans per order i ett gemensamt kuvert. Säkerhetsnålar inkluderas.
Nummerlappsutdelningen finns på höger sidan när du kommer ner till Grönsta Gärde och har öppet från kl 9:30 på loppdagen.
Banan
Karta för TCS Lidingörullet 2 kilometer
Ovanför ser du kartan för TCS Lidingörullets bana.
Bilden visar en blå linje som går igenom gröna naturområden och bruna bostadsområden.
Start och mål visas med en röd prick.
Karta för TCS Lidingöruset 1,7 kilometer
Ovanför ser du kartan för TCS Lidingörusets 1,7 kilometers-bana.
Bilden visar en blå linje som går igenom gröna naturområden och bruna bostadsområden.
Start visas med en röd prick med bokstaven A och mål visas med en röd prick med bokstaven B.
Om du klickar på kartan kommer du till en ny sida där du kan se hur långa de olika delarna av banan är.
Karta för TCS Lidingöruset 4 kilometer
Ovanför ser du kartan för TCS Lidingörusets 4 kilometers-bana.
Bilden visar en grå linje som går igenom gröna naturområden och bruna bostadsområden.
Start visas med en röd prick med bokstaven A och mål visas med en röd prick med bokstaven B.
Om du klickar på kartan kommer du till en ny sida där du kan se hur långa de olika delarna av banan är.
Transport med färdtjänst
Färdtjänstflöde
För att deltagarna ska komma så nära startområdet som möjligt, ber vi er att följa flödet nedanför för av och påstigning av deltagare till TCS Lidingörullet och TCS Lidingöruset.
Ni parkerar utanför Lidingövallen under loppet.
Obs! Stor buss har avstigning och hämtning vid Lidingövallen.
Träningstips med Move & Walk
https://movewalk.se/lidingoruset/
”Move & Walk ger vuxna och barn med funktionsnedsättningar hopp och framtidstro. Vi tror på alla människors rätt till möjlighet att utvecklas och att genom livslång aktivitet och inlärning kunna leva ett så självständigt liv som möjligt.
Med verksamheter inom Skola, Personlig Assistans, Daglig Verksamhet och Träning runt om i Sverige, stöttar vi tusentals individer på vägen till ett självständigare liv - genom Konduktiv Pedagogik.
