Att springa genom naturen med Helena Klangemo Naturskyddsföreningen

Helena Klangemo är ordförande för den lokala kretsen på Naturskyddsföreningen och har bott på Lidingö hela sitt liv.Hon är en utpräglad naturmänniska och ser till att komma ut varje dag, minst två timmar, året runt. Ofta leder hon naturexkursioner och svamputflykter på ön och har en gedigen kunskap om både flora och fauna.

Bor man på Lidingö har man nästan alltid en relation till Lidingöloppet. Helena, som var en aktiv löpare under 80- och 90-talet, har själv sprungit både tremilen (en gång) och 15-kilometersloppet (fyra gånger). Hennes koppling till loppet är stark och som hon själv uttrycker det:
”Jag kan varenda sten, grop och rot runt banan.”

För Helena handlar Lidingöloppet mer om naturupplevelsen än om prestationen. Hennes favoritdel av banan är den norra sträckningen samt området kring Elfvik, som hon beskriver som särskilt vackert och omväxlande.
 
”Det härligaste med Lidingöloppet är att man verkligen kommer ut i naturen. Längs banan får man uppleva en fantastisk variation av kust, sjöar, ekskog, gammal granskog, ängar och öppna betesmarker. Man upplever färgerna och känner doften av skogen, det tycker jag är helt unikt, säger Helena.”

Löparna passerar också ett rikt djurliv. Vid Hustegaholm kan man se långhåriga vattenbufflar beta vid vattnet. Längs banan finns även kor, hästar och får – och med lite tur kan man få syn på flocken med ett tjugotal dovhjortar som lever på ön. Och mängder av fåglar förstås.

En bana genom skyddad natur
Lidingö har tre naturreservat: Långängen–Elfviks naturreservat, Sticklinge naturreservat och Kappsta naturreservat. Enligt Helena är just dessa skyddade områden en viktig anledning till att loppet kunnat genomföras år efter år.

”Naturskyddsföreningen Lidingö har länge arbetat för att skogarna här ska skötas som rekreationsskogar och föreningens arbete har starkt bidragit till att området runt banan är skyddat. Lidingöloppsbanan är idag ett levande landskap, och det är en del av löpupplevelsen som också gör det unikt”, säger Helena Klangemo.

På frågan om vad som driver henne i arbetet som ordförande i föreningen svarar hon: ” jag brukar tänka att när jag vet att vi har rätt, då måste vi fortsätta kämpa. I en kommun är det politikerna som fattar besluten, och det är inte alltid de har rätt kunskap”.

Helenas bästa löpartips

Till dem som ska springa loppet i september har Helena ett tydligt råd:
”Har du möjlighet, spring banan i förväg. Då lär du känna terrängen och kan planera din löpning bättre”. Hon betonar också vikten av att dricka ordentligt – och lyfter fram vegetarisk mat som ett självklart val inför ett lopp. Men kanske är hennes viktigaste råd något annat: Att lyfta blicken ibland. Att se var man är.

För mitt i ansträngningen finns något mer, en naturupplevelse som är svår att hitta någon annanstans.

Om Naturskyddsföreningen

Sedan maj 1909 har Naturskyddsföreningen varit med och påverkat beslut om miljöfrågor och skyddat såväl arter som värdefulla naturområden. Om inte vi hade funnits hade Sverige faktiskt sett annorlunda ut. Vill du veta mer om naturen på Lidingö? Besök hemsidan för att läsa mer.