5 km

Det kortaste av våra distanser (om man bortser ifrån Kretsloppet för barnen), vilket passar perfekt för nybörjaren likväl som den erfarna. Om du aldrig har sprungit förut, eller inte har sprungit så mycket, är detta den perfekta grunden att lägga. Det finns löpare av alla sorter, gamla som unga, vana som nya - och alla gör det utefter sina egna förutsättningar. Det finns självklart möjlighet för både kvinnor och män att anmäla sig till samma distans på gång. Detta innebär precis som det låter - istället för att springa eller jogga runt, så kan du ta en härlig promenad och njuta av Västerås härliga miljö. 5 km är den perfekta starten för att aktivera dig själv - det finns så många valmöjligheter, och ju fler deltagare det är, desto roligare kommer det att vara.

10 km

För dem som känner att de vill ta sig runt en längre distans, så är "tian" perfekt. Samma princip gäller också till 10 km - vem som helst får anmäla sig, vare sig man har sprungit innan eller inte. Det är inte obligatoriskt att springa runt i full fart bara för att det är den längre sträckan - vi ser hellre att så många som möjligt deltar och gör det på sitt sätt. Så vare sig du har sprungit mycket förut eller inte, anmäl dig till 10 km och utmana dig själv. Du tar dig runt utefter dina egna förutsättningar, och vi vet att du kommer att ta dig i mål med en helt fantastisk känsla. Det kanske inspirerar och motiverar dig att köra igen nästa år?

Mälarenergi Kretslopp

Man får inte glömma våra små deltagare, de får självklart också vara med. Istället för att stå vid sidan och heja (vilket de självklart också kan göra) så får de även möjlighet att själva delta, allt för att alla ska få delta. Kretsloppet finns i olika distanser för olika åldrar, 0-4 år springer ca 200 m, 5-8 år springer ca 500 m och 9-13 år springer ca 800 m.  Det viktigaste är inte vem som vinner, utan att vara med. Precis som de vuxna kommer barnen att få varsin nummerlapp med sitt eget nummer, och få springa längst med hurrande föräldrar och människor i alla åldrar. 

För att se bansträckningen, vänligen klicka här: