Var med och spring eller gå runt en tuff och härlig bana på Lidingö. För åttonde året i rad arrangeras loppet i samarbete med Lidingö Stad, Svenska- och Stockholms Handikappidrottsförbund.
NYHET 2013! Vi inför en rullstolsklass på 1,5 km. Start i anslutning till Lidingövallen och mål på Grönsta tillsammans med övriga LidingöRusets klasser. Välj mellan att delta med eller utan assistent.
Efter målgång får alla som deltagit i loppet en medalj, frukt och dryck. De 6 främsta i varje klass får pris samt att det även delas ut fina utlottningspriser!
Banorna
Ruset 1,7 och 4 km
(gul linje = 1,7km, svart linje = 4km) |
Ruset Rullstol 1,5 km |
 |
|
Så här kan Din Lidingöloppsdag ut:
* Ta tunnelbanan till T-banestation Ropsten. Ta ordinarie buss 203, 204 eller 212 till Lidingövallen. Därefter gå Grönstavägen ca 500 meter till Grönsta gärde.
Färdtjänstadress: Lidingövallen, Kyrkvägen 65, Lidingö.
OBS! Bussar kan ej köra till tävlingsområdet utan parekerar vid Lidingövallen!
* Du hämtar din nummerlapp på Grönsta gärde i god tid innan start. Senast 20 minuter innan din start ska lappen vara hämtad. Starttider 11.00 eller 11.30
För ledsagare/assistenter som vill ha nummerlapp finns det att hämta kostnadsfrritt vid nummerlapps-utdelningen. På nummerlappen finns en tallong som kan rivas av och fästas på sin väska om man vill lämna väskan vid väskinlämningen.
* Start och mål sker på Grönsta gärde, förutom för rullstolsklassen som startar i nära anslutning till Lidingövallen. Du informeras via högtalarsystemet vart starten går och hur den går till. Alla som rullar 1,5 startar samtidigt. De som springer 1,7 km startar samtidigt och alla som springer 4 km startar därefter samtidigt.
* När du kommer i mål får du din medalj samt vätska och någon frukt eller dyl.
* I målområdet kommer att finnas musik och underhållning.
* Prisutdelning för de sex främsta i varje klass sker från scenen (ca 12.00). Vi lottar även ut priser bland samtliga deltagare.
* Efter prisutdelningen är det promenad tillbaka till Lidingövallen för att sedan ta bussen åter till Ropsten.
Vandringspris i LidingöRuset
De tre Rotaryklubbarna på Lidingö, Lidingö-Milles, Lidingö-Långängen och Lidingö har ett samarbete med Lidingöloppet och instiftade år 2012 ett vandringspris i Rotarys namn i samband med LidingöRuset.
Vandringspriset som kommer att delas ut på scenen efter loppet under de närmaste 3 åren går till den särskola som bidragit med flest deltagare vid LidingöRusets lopp. Den kände Lidingö designern, Jonas Torstensson på Torstensson Art & Design AB har fått uppdraget att formge vandringspriset.
LidingöRuset i samarbete med
